90品以上が15分以内で出来る超簡単和食‼️

世界一美味しい「プロの手抜き和食」
安部ごはん ベスト102レシピ
「食品のプロ」が15年かけて考案!
「魔法の調味料」で本気の時短!
しかも無添加102品!
https://www.amazon.co.jp/dp/4492046933/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_AWW2CK701ADXSKPDA9SX?_encoding=UTF8&psc=1

おはようございます。
草野です。

仕事が忙しくて、
料理をしたくないわけでは無いけど、
何をして良いか分からないという方が結構いらっしゃいます。

そして、
休みの日は作るけど、
仕事の日はコンビニ弁当と外食が多いという方も。

そこで、
そんな方におススメの本を紹介させて頂きます。

70万部のベストセラー『食品の裏側』ーみんな大好きな食品添加物の著者・安部司さんが、
15年の歳月をかけて考案したレシピ本

世界一美味しい「プロの手抜き和食」
安部ごはん ベスト102レシピ
「食品のプロ」が15年かけて考案!
「魔法の調味料」で本気の時短!
しかも無添加102品!

どうすれば手抜き料理でおいしい家庭料理が作れるか。

本書は安部さんが食品添加物の危険を訴えるセミナーに参加した全国の人たちから、
「私たちはいったい自宅で、何を食べればいいのですか?」
という問いに対する回答でもあり、
安部さんの活動の集大成ともなる渾身の一冊だそうです。

書き溜めた膨大なレシピノートの中から、
厳選した102品を紹介。

そして、
そのうち90品以上が15分以内で出来る超簡単和食‼️

どんなに良い物でも、
簡単でなければ見向きもされないと、
試行錯誤・工夫されたものです。

普段から手をかけて料理をしている方には、
シンプル過ぎて物足りないような気もしますが、
食品添加物を使わずに、
美味しい和食が簡単に出来るというのは素晴らしいと思います。

身体は普段食べている物で出来ていますので、
体質改善の一助になるかと。

発売したばかりですが、
うちの院でも患者さんの目に留まる場所に置いていますよ。

https://kusano3104.com/symptomscat/post-1909/

https://lin.ee/6Ybdi2q

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