頑張りたくない 続けられない そんなの出来ない

結論から言うと、
頑張らなくても良いです。
続けられます。
そして出来ます?

もちろん頑張れるに越した事はないけど。
頑張った方が結果が早いだろうし。

何よりも、
凝り固まった思考を変えて、
口から発する言葉を変えて、
出来る範囲で行動すれば、
いつのまにか出来るようになるよ。

僕もよく、
『分かりません。』
『出来ません。』
って言ってました。

そして、
『出来るんだから、自分で出来ないって言わないの‼️』
って言われる事に、
ものすごく抵抗していました?

なんで出来ない事を出来ないって言ったらダメなんだよって?

でもね。
出来るとか出来ないとかって、
解釈の違いによっては、
どっちとも言えるんですよ。

今よりもっと出来るようになるとしても、
今、現時点でも出来る事が有るって事。

今出来る事を、
自分自身が認めるのが大事❤️

僕自身が凄く腑に落ちた例え話をひとつ。

日本人は、
さんざん英語を授業で習って、
単語も文法も結構知ってるのに、
『英語は喋れません』って言いがち。

でも、
外国の人が、
『すし』
『スキヤキ』
『てんぷら』
『こんにちは』
『ありがとうございます』
この程度でも、
『日本語少し喋れる』って言いがち笑笑

出来る出来ないの解釈の違いだ。

そして、目標設定の仕方も大事。

そんなに頑張らなくてもいいから、
続けられるレベルで設定する。
ちょっとずつ始めて、継続する事に慣れる。
千里の道も一歩から。

一歩も出さないのはダメよ?

慣れちゃえば、
頑張ってるって思ってる事も、
そのうち習慣になっちゃうからね。

とにかく、
今出来る事を認めて、
出来ないとか苦手とか言わず、
ゆる〜く始めて、
続けてみましょう❤️

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