辛い事があったら、読んでみて。

あなたが幸せになる物事の考え方

目の前に起こった出来事が、
良い事だとか、
悪い事だとか。

それは、
受け取る人が、
その人の都合や、
その時の状態によって、
一部分にフォーカスして、
解釈しているだけ。

客観的な事実と、
それぞれの解釈。

その客観的な事実を、
細かく分解すると、
自分にとって、
良いところも、
悪いところも、
あるかも知れない。

悪いところばかりにフォーカスすると、
テンションが下がるし、
エネルギーは下がるし、
目の前の世界が、
一気に不幸になっちゃう?

でもね、
目の前に起きている事が、
自分にとって悲しい事、
辛い事だと感じたら、
その出来事を、
細かく分解してみて。

悪いところばかりじゃない。

このままじゃいけないんだと、
自分を変えるためのきっかけになったり。

自分の成長に必要な事や、
新しい気づきや、
新しい発想へのヒントなど。

自分にとって、
必要な出来事なのかも。

今の自分にとって、
必要な事だと思えたなら、
辛いからありがたいに、
感謝に変わるよ。

僕は、
落ち込むような出来事があった時、
その出来事を細かく分解して、
自分の成長に繋がる受け取り方をして、
感謝しています。

そして、
変わりたい自分に変わる、
チャレンジをする。

失敗のない人生なんてない。
失敗から学ぶ事が沢山ある。

失敗して、
何も分析や行動をしないと、
何度でも同じ失敗をするかも。

自分の人生、
人のせいにするなよ。

悲しむだけじゃなくて、
原因を考えて、
出来る事を精一杯やろう。

出来ないって言わない。
変われないって言わない。

出来るし、
変われるから。

https://kusano3104.com/symptomscat/post-1909/

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