明るく楽しく元気に

そこに、受け取る人の解釈が意味づけをする。

自分の色眼鏡で見て、ジャッジをする。

良いとか、悪いとか。

勝ったとか、負けたとか。

正しいとか、間違っているとか。

これはいたって普通の事です。

僕も、皆も、そうやって生きていると思います。

目の前のコップに水が半分入っていたとして、

半分も水が有ると思う人と、

半分しか水がないと思う人。

でも、同じコップ半分の水。

半分の水を頂いた時に、

お水を頂いてありがたいと思う人と、

なんだよ、半分だけかよと思う人。

その人のその時の状況によって、受け取り方は変わるかも知れないけど、

目の前に起こっている事がただの客観的事実ならば、

自分にプラスになる、感謝を感じられる受け取り方をした方が良いに決まってる。

慣れないうちは難しい事もあるので、

プラスに受け取る、感謝を感じる練習を毎日しましょう。

例えば、寝る前に一日を振り返って、感謝する事、ありがたかった事を５つ思い出して感謝をする。

そのうち『幸せを感じる感度』が上がってきますよ

そしたら毎日が楽しくなってくるから、

毎日を明るく楽しく元気に過ごしましょう