治療後はぐっすり眠れ、身体が軽くなり赤ちゃんも動きやすそうでした。

■先生からのメッセージ

M.A.さん、嬉しい口コミをありがとうございます。

食事を意識されているのが、本当に素晴らしいです。

食べる、寝る、出すが健康の基本中の基本ですからね。

出来れば、寝るのは日にちをまたがない程度に休めると良いかと思います。

これから出産に向けて、身体はスピードを上げて大きく変化して行きます。

赤ちゃんの位置が下がらないよう、逆子にならないように、お伝えしたセルフケアをしてみて下さいね。